Wenn du “so eine Last auf den Schultern” verspürst, und diese gerne los werden möchtest, dann passt diese #Schulter-#Yogastunde für dich.
Wir konzentrieren uns darauf den gesamten Körper mit seinen Botschaften bewusst wahrzunehmen, und achten dabei speziell auf die Schultern.
Speziell die Schulter-Übungen des #Yoga interagieren mit dem gesamten Körper.
Dieser Interaktion spüren wir nach um uns der Zusammenhänge bewusst zu sein.
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