Gesunde Ernährung macht krank!

FRAGE Ich habe einige gesundheitliche Beschwerden wie zB Gelenkprobleme, Blähungen, Völlegefühl, miese Stimmung und leide an Energiemangel. Ich bin ziemlich blass, habe Ringe unter den Augen und Risse im Mundwinkel. Meine Haut ist oft sehr trocken und ich fühle mich schwach und habe oft Kopfweh. Ausserdem nehme ich jede Erkältung oder Grippe mit, die umgeht. [ ] Der Beitrag Gesunde Ernährung macht krank! erschien zuerst auf Heilyoga.ME.
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#11.2 – Jyoti-Dhyana, die Lichtmeditation

Wenden wir uns nun den drei Chakren oberhalb des Herzchakras zu. Moksha erreichen Dharana auf das Vyoma Tattwa, das RAUM-Äther-Element schenkt den beharrlich Übenden  Erfolg in KHECHARI MUDRA. Es hilft, die Tür zu Moksa, zur Befreiung aufzubrechen. Wir werden von unserer Engstirnigkeit befreit und fähig, uns kosmisch auszuweiten. Die Methode ist wie gehabt: Wechselatem acht Takte einatmen während anhalten achtmal... Read more
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Blähungen – Zwicken und Kneifen im Bauch und die Darmsanierung

Blähungen, was tun? Du suchst Hilfe bei Blähungen und Darmgasen? Hier gibt’s eine Anleitung, wie du diese los wirst. Die Ursachen bei Blähungen sind meistens unklar. Dabei gibt es oft nicht nur eine Ursache, Blähungen können aus einem Ursachen-Mix hervor gehen. Das macht die Suche nicht einfacher. In diesem Beitrag gehts um die Frage: Was tun [ ] Der Beitrag Blähungen Zwicken und Kneifen im Bauch und die Darmsanierung erschien zuerst auf Heilyoga.ME.
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Selbstbewusstsein stärken mit Entspannung und Pranayama

Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken? Das ist eine der häufigsten Fragen die mir gestellt werden. Die heutige Zeit ist geprägt von den verschiedensten Unsicherheiten. Den Menschen fehlt zunehmend der Boden unter den Füssen. So kommt verständlicherweise es zum Bedürfnis, das eigene Selbstbewusstsein stärken zu wollen. In diesem Beitrag gehe ich darauf ein, was man tun [ ] Der Beitrag Selbstbewusstsein stärken mit Entspannung und Pranayama erschien zuerst auf Heilyoga.ME.
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#11.1 – STHULA DHYANA, die grobstoffliche Meditation

Wie erreicht man denn nun diesen in allen altehrwürdigen Schriften so gepriesenen Zustand der Gedankenstille und des Überwindens aller Eigenschaften? Es ist ein Weg der Meditation. Wer schon auf Erden in diesen Zustand göttlichen Gleichmuts gerät, der wird nicht mehr zornig, der verachtet nichts mehr, er tut alle Dinge vorbildlich. Welche Yoga-Übungen führen in den Zustand der Gedankenstille? Außer den... Read more
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Selbstbewusstsein stärken als Yoga-Weg (PDF)

In diesen Situationen brauchst du ein starkes Selbstbewusstsein: Jemand spricht dich auf eine Sache an, die du für nicht so wichtig gehalten hast, und deshalb nicht erledigt hast. Oder für die du noch gar keine Zeit hattest, dich darum zu kümmern. Oder du versuchst jemanden zu erreichen, die Zeit ist knapp, und die Person ist [ ] Der Beitrag Selbstbewusstsein stärken als Yoga-Weg (PDF) erschien zuerst auf Heilyoga.ME.
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#4 Lebenskraft Aura Nervenenergien

Lebenskraft Aura Nervenenergien wie hängen diese zusammen, und wie kann man sie messen? Was wissen Ärzte darüber? Wie lässt sich Lebenskraft messen? Und wie ist die Verbindung zur Aura und zum Nervensystem? Yogis und moderne Wissenschaft haben hier interessantes Wissen anzubieten. Lies weiter. Lebenskraft und Aura Ein Russe namens Kirlian hat 1930 einen Fotoapparat erfunden, mit dem sich die Energiestrahlen, die... Read more
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#3 Lebenskraft und Prana

Lebenskraft und Prana Was ist Prana, wenn es Lebenskraft ist? Und wie entsteht Prana? Was hat Prana mit den Blitzen beim Gewitter zu tun? Lebenskraft wird im Yoga als Prana bezeichnet. Eine Erklärung darüber, was dieses Prana eigentlich ist gibt es hier. Lies weiter. Lebenskraft und Prana Ein Inder, der sich mit Yoga sehr gut auskannte, sagte, Gesundheit hängt... Read more
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Mittel gegen Angst: Anleitung für inneres Wachstum (Video)

Hast du es auch satt, immer nervös zu werden, wenn du vor Herausforderungen stehst? Du suchst ein Mittel gegen deine Angst? Findest du dich in dieser Aufzählung wieder? Wünschst du dir mehr Selbstsicherheit und Souveränität? Wie fühlst du dich, wenn du deinem Chef oder einer wichtigen Person gegenüber trittst? Werden deine Hände feucht oder klingt [ ] Der Beitrag Mittel gegen Angst: Anleitung für inneres Wachstum (Video) erschien zuerst auf Heilyoga.ME.
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Mittel gegen Angst: Anleitung für inneres Wachstum

Hast du es auch satt, immer nervös zu werden, wenn du vor Herausforderungen stehst? Du suchst ein Mittel gegen deine Angst? Du bist fest entschlossen, was für dich zu tun? Dann lies hier weiter, hier gibt’s das Mittel gegen Angst. Wünschst du dir mehr Selbstsicherheit und Souveränität? Wie fühlst du dich, wenn du deinem Chef [ ] Der Beitrag Mittel gegen Angst: Anleitung für inneres Wachstum erschien zuerst auf Heilyoga.ME.
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#2 Lebenskraft und Musik: Der Mensch Musik

Lebenskraft wird mit Musik erfolgreich beeinflusst nach oben und nach unten. Je nach Musk. Warum passt der Verleich, der Mensch sei Musik, so gut zu uns? Lebenskraft ist Musik Musik stärkt die Lebenskraft. Musik kann uns auch herunter ziehen. Das hängt ganz von der Musik ab. Klangtherapien und Musiktherapien aller Art begleiten den Menschen seit er denken kann.... Read more
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#1 Lebenskraft und Heilung: WER ist der Heiler?

Lebenskraft und Heilung  ein bis heute ungeklärtes Mysterium. Wie kommt es zur Heilung? Wer heilt? Der Arzt? Eher nicht! Wer ist der Heiler? Lies hier das Einstiegskapitel zu Lore Tomallas Buch Bildekräfte , in dem sie sich mit Lebenskraft und Heilung aus Yoga-Perspektive beschäftigt. Sie stellt die Frage: Wer ist der Heiler? Wer heilt? Voller Bescheidenheit, die bekanntlich davon kommt, wenn... Read more
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