Mittwoch, 2. August 2023

Rücken-20230801 Stress-Folgen-Lösung: Körperteile-Wechselatmung – Oberschenkel Leiste Schultern – WS-Atem (macht ruhig)

Wie du die üblichen stressbedingten Verspannungen an den typischen Stellen löst, deine vorderen Oberschenkel und Leisten entspannst, deine im Körperinneren liegenden emotionalen Zentren harmonisierst,  ... ... und innerlich völlig zur Ruhe kommst. 😉 Stressbedingte Verspannungen an typischen Stellen lösen:

Yoga für positive Emotionen https://ift.tt/h2G6Ee8
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