Freitag, 4. August 2023

Klassik-20230803 Geschmeidigkeit im Ganzen Körper mit Viparita-Karani und Hüfte-Leiste (macht geschmeidig)

Wie du deine Geschmeidigkeit im gesamten Körper entwickelst, dabei deine Leisten und Hüften dehnst, dort Spannungen lösen und in dir selbst zur Ruhe kommen kannst, ... ... und dabei ein tolles Kribbeln im Bauch erzeugst, dass jede Menge Lebenskraft gibt.  Intensivere Yoga-Grundreihe für Geschmeidigkeit im ganzen Körper:

Yoga für positive Emotionen https://ift.tt/96JudXT
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