Wie du dich mit dem Wurzel-Himmel-Baum-Atem von niederdrückenden Lasten befreist, deine innere Geborgenheit weckst und tief entspannst, ... .... und dabei deinen Rücken und LWS-Bereich entspannst. Von bedrückenden Emotionen befreien und entspannt aufrichten:
Yoga für positive Emotionen https://ift.tt/AfucNSo
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