Lendenwirbelsäulen-Region im Rücken lockern und Stress loslassen: Wie du mit dem Manipura-Atem emotionale Anspannung löst, Stress loslässt und wie deine stressbedingten Rückenschmerzen im LWS-Bereich dabei loswerden kannst, ... ... und dich hinterher so richtig energetisiert und befreit fühlst. Yoga für LWS und gegen Stress-Gefühl:
Yoga für positive Emotionen https://ift.tt/M8qXOQ9
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