Inhaltsverzeichnis Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Übungsanleitung So wird aus dieser Übung ein wirkungsvolles Achtsamkeits-Training Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Konzentration auf deine Ausdauer Es gibt Menschen, die sind so ausdauernd wie der berühmte Fels in der Brandung. Egal was passiert, sie verlieren nie ihre Kraft und Zuversicht. Manchmal ist ihre Ausdauer auch zu stark […]
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