Schultern kann man nicht nur entspannen, man kann sie auch so flexibel machen wie die einer Katze. Diese Yoga-Übungs-Reihe hilft dir dabei. Außerdem regulierst du deine Lebensenergie mit deinem Atem ... ... übe diese Yoga-Übungsreihe aus dem Rücken-Yoga-Kurs. Schulter-Flexibilität und Lebensenergie:
Yoga für positive Emotionen https://ift.tt/hTWbDvm
via IFTTT
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen