Mittwoch, 8. November 2023

Stressabbau mit Yoga: Der Swara-Weg zur inneren Harmonie

Stressabbau mit Yoga ist der Weg der inneren Harmonie: Swara. Da werden Yoga-Übungen geübt, die die inneren Gegensätze balancieren und dadurch Ausgeglichenheit stärken.

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