Helden für innere Stabilität und Ruhe: Wie du dir bei Unsicherheit, Anspannung und Unruhe selbst hilfst, indem du deine innere Stabilität und Ruhe stärkst. ... und dich wunderbar schwebend-entspannt fühlst. Mit ausführlichen Erklärungen für Yoga-Anfänger und etwas sanfter.
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