Wie du mit kreativen Yoga-Übungen Iliosacral-Gelenk (ISG) und Hüften lockern, dabei deinen oberen Rücken aufrichten, und insgesamt deinen Stress und Anspannung loslassen kannst. ... und dich deutlich besser fühlst als vor der Yogastunde. 😉 Yoga für ISG und Hüften hilft beim Stressabbau und sorgt für Entspannung durch Lockerung, Lösung einer ISG-Blockade und Hüftenschmerzen, trägt bei zur Stressbewältigung mit Yoga-Asanas, mit Atemübungen und Tiefen-Entspannung. ISG & Hüften lockern mit kreativen Yoga-Übungen die helfen Stress loszulassen:
Yoga für positive Emotionen https://ift.tt/Bak4VGu
via IFTTT
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen