Wie du die typischen Stress-Verspannungen in Schulter-Nacken und unterem Rücken mit Yoga-Übungen loslassen, total locker werden und deine Lebens-Energie stärken kannst, ... ... und danach voller Schwung und Energie bist. Stress-Verspannungen lösen, Rücken & Schulter-Nacken lockern, sich leichter fühlen:
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