Warum Yoga für Kinder gut ist und wie Eltern dabei entspannen

Studien die sich speziell mit Yoga für Kinder beschäftigt haben belegen: Kinder profitieren durch Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen genauso wie Erwachsene. Deshalb ist Yoga für Kinder Ziel vieler Forschungen. Nachfolgend werden einige der wichtigsten Studien und Veröffentlichungen mit diesem Thema vorgestellt. Wie sich Yoga auf Kinder auswirkt Die Körper- und Sinneswahrnehmung wird deutlich verbessert. Die […]

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