Dienstag, 31. Januar 2023

Wonne-20230130 Federleichte Leichtigkeit mit Atem-Meditation & Konzentrations-Übung in allen Asanas (macht Leicht & „Kribbeln“)

Federleichte Leichtigkeit im Geist macht das ganze Leben leichter: Wie du mit der richtigen Spür-Konzentration deine innere Leichtigkeit stärkst, um die Welt in einem entspannteren Licht sehen zu können.  .... und dabei während der Yogastunde eine wunderbare Leichtigkeit kommst - Manche spüren sogar ein wunderbare lebendiges Kribbeln im ganzen Körper. Yoga für Federleichte Leichtigkeit im Leben:

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