Helden-20240205 Innere Balance mit dem schwingenden Beckenatem kann Energie stärken ( macht locker )

Mit Helden-Yoga in die innere Balance: Mit sanften inneren Schwingen zentrieren und die Muskeln rund um Hüfte und untern Rücken lockern.

Yoga für positive Emotionen https://ift.tt/SohNqkp
via IFTTT