FRAGE Speziell für Gleitwirbel habe ich Fragen, da ich eine Yogaschülerin habe, die starke Schmerzen hat, auch nach dem Yoga vermehrte Schmerzen. Dann ist sie zu weit gegangen? Hat nicht achtsam genug geübt? ANTWORT Gleitwirbel ist ein sehr schwieriges Thema. Die Schmerzen entstehen vor allem dann, wenn man sich übernommen hat. Wenn der Wirbel gleitet,
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