Chakra-Meditation und Forschung: Wie die Konzentration auf Körperregionen Emotionen beeinflusst

Chakra-Meditation und Forschung: Hast du schon einmal bemerkt, wie stark deine Emotionen mit bestimmten Körperregionen verbunden sind? Wenn du gestresst bist, spannt sich dein Nacken an, und

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