Wenn du dir mehr Lockerheit rund um #Schultern und #Nacken wünschst, dann passt diese Yogastunde. Sie wirkt erleichternd, lockernd und hebt die Stimmung auch mit.
Insgesamt sehr sanft, und gut geeignet bei verschiedenen Gelenkproblemen.
Im dritten Drittel konzentrieren wir uns auf die Energetisierung des Körperstamms - das was im Yoga als Anreicherung mit Prana (Lebensenergie) bezeichnet wird.
In Verbindung mit dem Prana erfährst du, wie das Prana-Konzept mit den physiologischen Prozessen in Verbindung steht.
Dabei zeige ich dir, wie das Prana-Konzept mit der modernen medizinischen Sichtweise exakt zusammen passt.
Beides ist gültig, es spielen lediglich unterschiedliche Worte und Weltbilder eine Rolle.
#Yoga #YogaMitMahashakti #YogaPapenburg #Papenburg
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen