Mittwoch, 28. August 2024

Steifer Nacken: 3-Schritte-Übungsprogramm (mit Video)

Was tun, um einen steifen Nacken wieder weich zu bekommen? Kurzfristig können diese Übungen helfen. Mittelfristig ist anderes erforderlich, da muss man an die Ursachen ran. Video-Kurzfassung

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