Im Moment beutelt es einige ganz schön. Ich treffe jeden Tag auf Menschen, bei denen gerade etwas zusammengebrochen ist. Sie alle verbindet eines: Sie wissen (noch) nicht, wie man Krisen meistert und seine Resilienz dabei stärkt. Das erkläre ich dir in diesem Beitrag.
Bei manchen der Beruf, oder die wirtschaftliche Existenz. Bei anderen die Familiengemeinschaft, der Freundeskreis, die Partnerschaft, …
Oft genug fühlen sie sich mit ihren Problemen völlig alleine und verlassen.
Sie haben das Gefühl, in ihrem Umfeld keinerlei Unterstützung zu finden.
Ist das bei dir auch so?
Durchlebst du derzeit Entwicklungen, die dich mächtig fordern? Steckst du in einer Krise?
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