Mittwoch, 1. Januar 2025

Yoga-Entspannung #13 – stärkt die Blutdruck-Steuerung

Die Entspannungen im Yoga sind sehr umfassend. Die Methode über die Bewusstheit beim Wechsel von Anstrengung und meditativer Entspannung den Blutdruck zu harmonisieren, ist eine davon. Du willst auch die anderen

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