Jahreskreis-Yoga und Imbolc – Sequenz 3 mit Inspirationen für Yoga, Keimkraft, Hoffnung, Erneuerung im Vorfrühling ( macht lebendig )

Jahreskreis-Yoga und Imbolc, mit der Rückkehr des Lichtes beginnt ein neuer Zeitabschnitt – Empfehlungen für Yogalehrer: Der 1. Februar markiert nicht nur den Beginn des keltischen Festes Imbolc, sondern auch einen neuen Abschnitt im Jahresverlauf. Die Zeit von Anfang Februar bis zum 21. März ist geprägt von den Energien Keimkraft, Hoffnung und Erneuerung.

Diese Phase bietet eine wunderbare Gelegenheit, in Deinen Yogastunden Themen aufzugreifen, die Deine Teilnehmer motivieren, stärken und in Bewegung bringen.

Hier sind Empfehlungen, wie du diese besonderen Energien in Deine Stunden integrieren kannst:

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