Donnerstag, 23. Februar 2023

Rücken-20230221 Yoga für Hüfte & Unterbauch zum Lebensenergie steigern – gut machbar (auch bei Infekt)

Yoga um die Lebensenergie zu stärken : Wie du mit Atem-Übungen die Quelle deiner Lebensenergie stärkst, und deine Hüften flexibler machst ... ... und dich danach auch dann besser fühlst, wenn du eigentlich gerade mit einem leichten Infekt kämpfst - ist also gut machbar. Probiere das aus, und erzähl uns von deinem Erlebnis - zB im Kommentar. Hüften dehnen und Lebensenergie steigern:

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