Bambus-20230816 Hüfte-Schulter-Dynamisch mit Aktivierung der Bauchorgane für mehr Lebendgkeit (macht lebensstark)

Wie du stresstypische Verspannungen in Hüften und Schultern mit lockernden Yoga-Übungen angehen, und dabei deine Lebenskraft und -Freude nach oben bringen kannst ... ... ohne schwierige Verrenkungen oder gar Akrobatik. Hüfte und Schultern angespannt? Übe diese Übungen:

Yoga für positive Emotionen https://ift.tt/ME8ztHJ
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