Ischias-Schmerzen mit Schulterbrücken-Variationen auflösen – Übungsvideo Ischias-Schmerzen sind eine der Plagen der modernen, sitzenden Lebensweise. Sie entstehen sehr oft durch simple Verspannung der Muskeln des unteren Rückens, als Folge chronisc… Tags: HeilyogaPosting
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