Dienstag, 18. Juni 2024

Helden-20240617 Herzraum spüren und stärken mit Asana und Atem ( wunderbar )

Herzraum spüren und stärken: Hier findest du Übungen für eine aufrechte Haltung - eingebettet in eine Yoga-Übungsreihe für Innere Leichtigkeit. Übungen zum Schultern lockern und BWS entspannen - Mit Übungen für die Brustwirbelsäule. 

Yoga für positive Emotionen https://ift.tt/S2sk4CN
via IFTTT

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen