Innere Leichtigkeit mit Herzatmung: Wie du mit der Herzatmung deine innere Leichtigkeit stärken und dabei leicht, weit und frei ums Herz werden kannst. Du hast es verdient, dass es dir gut geht. Deinen Lieben kannst du aus einer leeren Teekanne nichts in ihre Tassen giessen - deshalb sorge gut für dich, fülle deine Teekanne mit dieser Yogastunde für innere Leichtigkeit und Freiheit.
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