Klassik-20220421: Schulterblatt-Mobilisierung – Yoga-Übung „Hund“ in intensiv gibt warme Schultern (+ richtet dich auf)

Yoga zur Aufrichtung und für die Schulterblätter: Wie du mit aktivierenden Yoga-Übungen deine Schulterblätter aktivierst, für richtig gute Durchblutung sorgst und dich dabei aufrichtest. Und dich danach viel gerader, aufrechter und lockerer zu fühlst. Yoga zur Aufrichtung und für die Schulterblätter:

Papenburger Yogaschule https://ift.tt/mp9KusT
via IFTTT