Yoga-Momente: Gegrätschte Vorwärtsbeuge mit Variationen und Okarina-Klan...

Sooo toll lassen sich die Teilnehmer und Teilnehmerinnen im Wonne-#Yoga-#Kurs verwöhnen.

https://yoga-papenburg.de/angebot/kursuebersicht/yoga-kurs-yogawonne/

Da passt diese Übung auch:

https://yoga-papenburg.de/yoga-uebungen-beckenboden/