Dienstag, 5. Mai 2020

Gedanken 15: Gedanken kontrollieren mit Übungen

Die eigenen Gedanken kontrollieren zu können geht. Hier zeige ich dir einfache Übungen, die kaum jemand nutzt, und die unglaublich effektiv wirken. Innerhalb von Minuten kannst du sie anwenden, und dir gehts besser.

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