Didgeridoo 10 hours by Dimitri Steyaert

Rektusdiastase und Yoga-Übungen die helfen können

FRAGE Ich habe eine Schülerin, die nach Geburt von Zwillingen mit einer Rektusdiastase zu kämpfen hat. Kannst Du mir sagen, welche Yoga Übungen vermieden werde sollten und welche vielleicht besonders gut sind? ANTWORT Rektusdiastase ist, wenn sich die Bauchmuskeln vorne in der Mitte auseinanderbewegen. Dies kann u.a. durch Pressen und starken Druck bzw. Drücken entstehen.

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Koshas und Ganzheitlichkeit im normalen Leben

Verschaffe dir einen Einblick wie du mit Hilfe der Koshas dein Leben betrachten und gestalten kannst. Weitere Infos unter http://bit.ly/1bxOyyX Die Präsentation dieses Vortrags kannst du hier als PDF downloaden: Yogische Ganzheitlichkeit und Koshas Bitte lass mich von deinen Gedanken und Ideen zu diesem Vortrag wissen. Nutze dafür das Kommentarfeld unter diesem Beitrag. Danke!

Zwerchfellhernie oder Zwerchfellbruch und Yoga

FRAGE: Einer meiner Yogaschüler hat eine Zwerchfellhernie und damit verbunden einen starken Husten gerade nach dem Essen. Er nimmt auch Tabletten für seinen Magen. Was könnte ich ihm für Yoga-Heil-Übungen empfehlen? ANTWORT: Beginne mit Achtsamkeitsschulung Zwerchfellhernie ist eine sensible Sache und benötigt daher grosse Achtsamkeit. Für diese Achtsamkeitsschulung empfehle ich sanfte Pranayamas, Atemmeditationen und viele

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Warum Yogatherapeuten die besseren Yogalehrer sind

Es fragen mich immer mal Leute wozu man eigentlich so eine Yogatherapie-Ausbildung benötigt, für wen die interessant ist, und was da genau gemacht wird. In diesem Video beantworte ich diese Frage. Weitere Infos zur Yogatherapie-Ausbildung mit Mahashakti Yogatherapie-Ausbildung 1.0 (altes Konzept), Start im Dezember und Januar 2013 (bis zum 2. Termin kann man noch einsteigen

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Danke für deine tolle Unterstützung in den letzten 2 Jahren!

Danke an all die vielen Menschen, die mich seit dem Start des Manipura.de/Blog so toll unterstützen. Sei es mit konstruktiver Kritik, oder dem reichlichen Lob, das mich durch so manche dunkle Stunde getragen hat. Dafür bedanke ich mich bei dir mit einem ganz besonderen Angebot. Weiter unten mehr dazu. Die dunklen Stunden des Bloggens Kaum

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Das ist sehr tiefgründig durchdacht! Muss man unbedingt gehört haben.

http://lnkd.in/bwiycAK



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