Der Hund ist eine sehr einfache, und gleichzeitig sehr effektive Übung. Es gibt einige Details zu wissen. die erkläre ich dir in diesem Video. Das bringt dir der Hund ★ Der Hund ist die perfekte Yoga-Übung, wenn du wenig Zeit hast, und zwischendurch zuhause etwas für dich tun willst. ★ Dehne deinen gesamten Körper, stärke […]
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