Spannungs-Kopfschmerzen und Schulter-Nacken? Achtsamkeitsübung hilft - mit Yoga-Übungs-Programmen

#Kopfschmerzen vom #Stress, und dazu noch #Schulter-Nacken? Diese #Achtsamkeits-Übung hilft. Außerdem gibts tolle Yoga-Übungs-Programme für Schulter-Nacken. 👉 Schau hier: 💁‍♀️ Schulter-Nacken-Verspannungen und Kopfschmerzen: Achtsamkeitsübung + nützliche Yoga-Stunden

https://www.heilyoga.me/schulter-nacken-verspannungen-und-kopfschmerz-achtsamkeitsuebung/