Wonne-20231204 Lebensenergie stärken mit 4-Phasen & Ujjayi – Gut für unteren Rücken / Hüfte / Leiste ( Wunder )

Wie du mit wonnigen Yoga-Übungen deine Lebensenergie stärkst: Mit dem Lebensenergie-Atem stärker werden, dabei unteren Rücken, Hüfte und Leisten wunderbar entspannen, und vor lauter Wonne dahinschmelzen ... Lebensenergie stärken, und unteren Rücken, Hüfte und Leiste wundervoll entspannen

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