Inhaltsverzeichnis
• Atemübungen haben im Yoga eine ganz besondere Bedeutung
• Die Atem-Geist-Kopplung funktioniert in beide Richtungen
• Sanskrit Texte sagen: Die Anzahl deiner Atemzüge begrenzt dein Leben
• Mit sanftem Pranayama geradeaus in die Wonne
https://www.heilyoga.me/pranayama-yoga/
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