Kniebeschwerden bei Mulabandha im Held

FRAGE Das mit dem Selbstbewusstsein ist ja genau mein Thema und ich holte mir die Unterlagen wieder aus dem Schrank. Und übte dann mit deinem Mp3-Workshop, was am Anfang sehr anstrengend war. Nach 2-3 Tagen traten dann die Kniebeschwerden auf. Ich beobachtete dann noch besser. Ich habe den Eindruck, dass mein Knie besonders im Stand [ ] Der Beitrag Kniebeschwerden bei Mulabandha im Held erschien zuerst auf Heilyoga.ME.
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