Du fühlst dich bedrückt ums Herz herum, wünschst dir mehr Leichtigkeit? Stärke deine Herzensfreude: Sanft und Wonnig! “Folge dieser Anleitung und fühl dich sanft und wonnig“ Sanft und wonnig bedeutet, dass du in dir selbst ankommst und dich einfach nur toll fühlst. Ganz still dasitzen, und zurück in innere Gelassenheit und Stille kommen, für ein
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