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Donnerstag, 1. Mai 2014

Schluss mit Ammenmärchen! 8 Mythen rund um Yoga - Dr. Spitzbarts Gesundheitspraxis

"Yoga ist mittlerweile eine Trendsportart geworden, die viele positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit hat. Umso mehr ärgert es mich, dass sich einige Mythen hartnäckig halten, die viele Menschen davon abhalten, diesen so empfehlenswerten Sport für Körper und Geist auszuüben. Daher will ich mit diesen gängigen Behauptungen aufräumen. Was Yoga wirklich für Vorteile bietet, erkläre ich Ihnen nun..." Tags: WoE11 Tags: schluss mit ammenm a4rchen mythen
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Ursula Karven: „Yoga ist ein Heilmittel für alles“ - FIT FOR FUN

Ursula Karven: „Yoga ist ein Heilmittel für alles“ Was bringt Yoga für die Figur? Hilft Yoga auch bei Problemzonen? Wie steht es um die Fettverbrennung? Ursula Karven spricht mit FIT FOR FUN über die Vorteile des Trainingsprogramms." Tags: WoE11 Tags: ursula karven 9eyoga ist ein
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Fit mit Yoga – Effizienter Muskelaufbau | Gesundheit Magazin

"Vielen Menschen glauben, dass Yoga nur aus Entspannung, Meditation, Atemübungen sowie bestimmten Stretching-Methoden besteht. Heute werden die Yoga-Übungen aber auch für einen effizienten Muskelaufbau eingesetzt. Einige Yogastile " Tags: WoE11 Tags: fit mit yoga effizienter muskelaufbau
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Gefährliches Yoga: Körperkunst mit Nebenwirkungen - SPIEGEL ONLINE

"Die Matte unterm Arm pilgern Millionen Deutsche zur Yoga-Stunde. Entspannen soll die Körperkunst, das Leben entschleunigen, den verkalkten Körper gelenkig machen. Wer aber Yoga mit Leistungssport verwechselt, erfährt statt innerer Ruhe vor allem eins: Schmerzen!" Tags: WoE11
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