Papenburger Wellnesstag - 7.11. -

7.11. – Papenburger Wellnesstag mit Klangmeditation, Shiatsu und Sauna! Hänge das Info-Plakat in deinem Umfeld auf, und komm mit deiner Freundin bei uns entspannen.
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Gelenk- und Muskel-Schmerzen

http://www.heilyoga.me/yoga-fuer-gelenke-muskeln-und-knochen-handverlesene-lesetipps/
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Selbstbewusstsein stärken - mit einem speziellen Yoga-Übungs-Programm

Selbstbewusstsein lässt sich trainieren. Diese Yoga-Übungen helfen dir mit Hilfe deines Selbstbewusstseins Gelassenheit und innere Freude zu entwickeln.
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Leben genießen - Entscheide selbst, und tu es! (VIdeo)

Leben genießen - Letztlich ist es eine Frage der inneren Einstellung, was man geniesst, und was nicht. Diese Mala unterstützt dich dabei das zu klären.
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Das Immunsystem wohnt im Darm. Wie fit ist deiner? ... Blähungen?

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Myome entfernen oder nicht? Eine Frage, bei der viele Frauen Entscheidungshilfe suchen.

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Klangmeditation mit dem Gong

Der Herbst lädt ein, um im eigenen Inneren in die Tiefe zu gehen. Das ist eine sehr gute Zeit für traumhafte Gong-Bäder und inspirierende Klangmeditation.
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Yoga und Schilddrüse

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Yoga und Frauen und Männer

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Yoga, Tumore und Krebs

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Myome + Gebärmutter - Yoga-Übungen, Ernährung, Klangheilung ... OP?

Myome + Gebärmutter- ein weit verbreitetes Thema. Wie ist die Hysterektomie (Uterus-OP) zu bewerten, und wie kann dir Yoga helfen dir selbst zu helfen? Hier findest du wichtige Links zum Thema, und yogische Übungsempfehlungen. Entspanne dich, im allgemeinen ist das alles nur halb so schlimm, wenn man sich erst mal von der Diagnose erholt hat. :-) FRAGE Ich habe folgendes Problem: Ich war diese Woche beim Frauenarzt und er hat eine stark vergrößerte Gebärmutter und ein Myom, 3 cm groß, festgestellt. Nun soll die Gebärmutter raus, da sie so groß geworden ist, was wohl noch auf einige weitere Myome hindeutet. Ich möchte das aber nicht und suche Alternativen. Ich habe gerade eine Hormonyogaausbildung gemacht und würde über Ernährung und Hormonyoga versuchen den relativen Östrogenüberschuss zu mildern. Könnte ich auch Klangschalen einsetzten? Ich habe eine kleine Beckenschale und Herzschale, Universalschale und einen Feng-Gong. Was kann ich noch versuchen? Darf ich bei Östr
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Myome + Gebärmutter - Yoga-Übungen, Ernährung, Klangheilung ... OP?

Myome + Gebärmutter- ein weit verbreitetes Thema. Wie ist die Hysterektomie (Uterus-OP) zu bewerten, und wie kann dir Yoga helfen dir selbst zu helfen? Hier findest du wichtige Links zum Thema, und yogische Übungsempfehlungen. Entspanne dich, im al...
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Schlafapnoe Ursachen aus yogischer Sicht

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Yoga und Auge

http://www.heilyoga.me/du-deine-augen-und-du-fuer-sie-tun-kannst-handverlesene-lesetipps/
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Yoga und die Atemwege

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Schlafapnoe Ursachen - Wie du das mit Yoga selbst behandeln kannst

Schlafapnoe Ursachen sind aus yogischer Sicht mit Swara-Yoga zu behandeln. Die Arbeit mit Ajna-Chakra ist von zentraler Bedeutung, hinzu kommt Vokalchanten. Diese Frage zum Thema hat mich erreicht. Da es viele Menschen mit Schlafapnoe gibt die sehr
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FRAGE: Ich habe eine Schülerin im Kurs, so um die 30 die vor einigen Jahren von einem Auto als Fußgängerin angefahren wurden. Sie lag lange im Koma und es war nicht sicher ob sie wieder aufwacht und ihre beiden Beine wieder verwenden kann. Heute ist sie eine bewundernswerte, strahlende Persönlichkeit auf zwei Beinen und kann

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Yoga und Stress

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FRAGE Ich lese immer mit großer interesse deine Berichte. Kannst du auch was über starke Vergesslichkeit ab dem Alter von 50 Jahren was berichten?

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FRAGE Wie ich mittlerweile weiß, habe ich einen Bandscheibenvorfall zwischen L4/L5. Ich habe Schmerzen, die ins linke Bein ausstrahlen.

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Lebensfreude und Zuversicht mit Yoga stärken

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Yoga, Geist und Nervensystem

http://www.heilyoga.me/yoga-geist-und-nervensystem-lesetipps/
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Interessant, wie oft ich über Ernährung schreibe

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Swara-Yoga ist ein wichtiges Thema in der Yogatherapie

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FRAGE Eine ganz bestimmte Meditations-Erfahrung allerdings macht mir ein sehr mulmiges Gefühl, fast Angst, so dass ich vor mir selber am liebsten weglaufen möchte.

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FRAGE Nach jeder Anstrengung (z.B. Autofahren selbst oder Beifahrer) besteht über mehrere Stunden ein Unwohlsein (Müdigkeit, Schwindel).

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Stottern bei Kindern - und wie Yoga bei der Auflösung helfen kann

Wenn kleine Kinder stottern, dann sind die Eltern oft sehr verunsichert. Dieses kleine, spielerische Yoga-Programm kann beiden helfen, das Stottern gemeinsam aufzulösen. FRAGE: habe ich habe mich gerade bei deinem Newsletter angemeldet, ... le...
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Wie Yoga auf die Psyche wirkt

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